益生菌如何“益生”?聽(tīng)聽(tīng)育兒專(zhuān)家怎么說(shuō)

本文Tag標(biāo)簽:伊可新/益生菌粉/抵抗力??

  現(xiàn)如今,市面上的各種益生菌產(chǎn)品層出不窮,很多媽媽也都會(huì)有給寶寶補(bǔ)充的意識(shí)。這是因?yàn)橐嫔姓{(diào)節(jié)腸道菌群、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收、提高免疫力等重要功能,致使益生菌產(chǎn)品在寶寶這一類(lèi)“弱勢(shì)群體”中頗受歡迎。但是,益生菌到底是如何“益生”的呢?相信很多媽媽并不了解。今天,讓我們跟隨育兒專(zhuān)家一起來(lái)學(xué)習(xí)下,益生菌的“益生”原理所在吧!

  “益”于“生命”的多個(gè)方面

  益生菌一詞,最早來(lái)源于希臘語(yǔ),翻譯成中文就是“對(duì)生命有益”(For Life)。益生菌最為人們熟知的功能是調(diào)節(jié)腸道菌群,通過(guò)抑制有害菌在腸道內(nèi)的繁殖,增加有益菌的數(shù)量,從而保持腸道微生態(tài)平衡,改善寶寶便秘、腹瀉等腸道類(lèi)疾病,提高人體腸道機(jī)能。除此以外,益生菌在改善寶寶過(guò)敏體質(zhì)、提高免疫力,以及預(yù)防老年人高血脂、高血糖、降低癌癥發(fā)生率等方面均有重要作用。

  發(fā)揮“益生”的兩種重要途徑

  ①間接“殺菌”--人體中的益生菌主要存在于腸道內(nèi),而益生菌可以通過(guò)改變腸道環(huán)境來(lái)抑制有害菌的生長(zhǎng)。一方面,益生菌可以通過(guò)人體腸道“生產(chǎn)”有機(jī)酸提高腸道酸度,而一些致病菌(如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等)在酸性環(huán)境下是不能存活的,這就抑制了致病菌的繁殖。另一方面,益生菌還能生產(chǎn)某類(lèi)抑菌素物質(zhì),相當(dāng)于天然抗生素,這些產(chǎn)物可以抑制腸道內(nèi)的病原菌。而且益生菌產(chǎn)生的酶能降解食物中的過(guò)敏原,減少致敏物進(jìn)入血液引起應(yīng)激反應(yīng)。

  ②直接“免疫”--益生菌可以通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)占位粘附于腸粘膜表面,形成生物屏障,從而減少各類(lèi)腸道疾病的發(fā)生。此外,人體腸道內(nèi)存在著非常發(fā)達(dá)的免疫系統(tǒng),益生菌可以通過(guò)刺激腸道內(nèi)的免疫機(jī)能,將過(guò)高或過(guò)低的免疫活性調(diào)節(jié)至正常狀態(tài),同時(shí)分泌粘膜抗體SIgA,全面提高寶寶自身抵抗力。

  保證“益生”作用的關(guān)鍵兩點(diǎn)

  ①活菌數(shù)量--并不是所有的益生菌都能在腸道內(nèi)發(fā)揮“益生”作用。只有經(jīng)過(guò)胃液的強(qiáng)酸性及膽汁中的膽鹽和各種蛋白酶存在的環(huán)境后,依然能夠存活的益生菌,才能到達(dá)腸道并發(fā)揮“益生”的功效,即活性益生菌的數(shù)量十分關(guān)鍵。而且給寶寶服用的活性益生菌數(shù)量要保持一定數(shù)量級(jí),并非越多越好:0-6個(gè)月嬰兒每日服用50億活菌,而7個(gè)月以上的嬰幼兒、兒童每日可服用50-100億活菌。

  ②特定菌種--益生菌有很多種,根據(jù)菌種的不同,發(fā)揮的功效也是不盡相同的。根據(jù)國(guó)家衛(wèi)計(jì)委下發(fā)的《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》(2016年第6號(hào)公告),嬰幼兒可食用的益生菌只有9種,目前市面上大部分的益生菌產(chǎn)品只適用于成人或3歲以上兒童。另外,每種益生菌不同的菌株具有不同的功效,需針對(duì)問(wèn)題“對(duì)癥下藥”。因此,針對(duì)寶寶不同的健康問(wèn)題,一定要選擇具有針對(duì)性功效并且適合寶寶年齡的益生菌產(chǎn)品。

  由于寶寶生理發(fā)育的特殊性,專(zhuān)家表示,給寶寶添加益生菌不僅要考慮以上兩點(diǎn),還需要從安全方面考慮,最好選擇大品牌的產(chǎn)品。例如達(dá)因藥業(yè)的伊可新益生菌粉系列,不僅完全符合以上要求,并且全部菌種均來(lái)自全球最大的益生菌研發(fā)公司--杜邦丹尼斯克公司,可謂是強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手,是國(guó)內(nèi)首創(chuàng)的分年齡、分功效的益生菌粉。該系列共四款益生菌產(chǎn)品,每袋(1.5g)含有50-100億活菌,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于市場(chǎng)同類(lèi)產(chǎn)品中的活菌數(shù)量。并且每款產(chǎn)品添加針對(duì)性的配方(3-4種菌株),有效改善孩子易出現(xiàn)的便秘、腹瀉、過(guò)敏、抵抗力差等各種問(wèn)題,全面呵護(hù)寶寶健康成長(zhǎng)。

  小編在此提示各位家長(zhǎng),經(jīng)常給寶寶服用益生菌,不僅有利于緩解成長(zhǎng)發(fā)育中遇到的各種常見(jiàn)疾病,最重要的是能夠?yàn)閷殞毥】党砷L(zhǎng)保駕護(hù)航,助力寶寶茁壯成長(zhǎng)!

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